風俗嬢の正直しんどい

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(000)

みんな何をしてますか？

[スレ主さん] – 2020/02/28 13:52

(001)
十分な睡眠
適度な運動
バランスのいい食事
よく笑う

[匿名さん]2020/02/28 13:58

(002)
笑うの無理だ

[匿名さん]2020/02/28 14:041

(004)
身体を温める

[匿名さん]2020/02/28 16:371

(012)
>>4　サウナや岩盤浴趣味だったけど、コロナウイルスの時期は自粛しなきゃですよね。太るな

[匿名さん]2020/02/29 08:17

(005)
体弱い人は寒風摩擦的なのは悪いかな？

[匿名さん]2020/02/28 18:521

(008)
>>5
あまり無理なことはしない方がいいと思うよ

[匿名さん]2020/02/28 20:05

(006)
運動不足だったから
働くと身体がずっとポカポカしてる
白いご飯が美味しくなった。
眠気も出てきたし乗り越えたら健康的になるかなぁ

[匿名さん]2020/02/28 18:57

(007)
先ず、食生活改善するだけで体温が1度上がる
体温が上がる＝免疫力も上がる

[匿名さん]2020/02/28 19:21

(009)
晩御飯前に酢を飲む

[匿名さん]2020/02/28 20:55

(010)
新型コロナウイルス予防には免疫力を高めるのが1番！！
手洗い、うがいはもちもんするのは当然だが、ラクトフェリンって言う母乳の成分を継続摂取する事で免疫が高まり体の免疫力を上げるのに期待ができる。

[匿名さん]2020/02/28 22:29

(013)
>>10
粉ミルクでもいいいですか？

[匿名さん]2020/02/29 13:131

(016)
>>13
ラクトフェリン入ってりゃいいよ

[匿名さん]2020/02/29 14:18

(014)
>>0
男にローションでマッサージしてもらう！

[匿名さん]2020/02/29 13:29

(015)
今免疫力上げなきゃいけないので
参考になる。

[匿名さん]2020/02/29 13:33

(021)
・白湯にクミンとかカレースパイス入れて飲む。
・発酵食品
・入浴
・ストレス無くす
・タバコ、酒は控えめに
・適度に身体動かす。

[匿名さん]2020/02/29 19:42

(022)
睡眠

[匿名さん]2020/02/29 21:33

(023)
ストレス無くすって…(~_~;)
間接的に殺されるわ

[匿名さん]2020/02/29 21:36

(024)
ストレスが無い人はこの世に一人もいない

[匿名さん]2020/02/29 22:261

(027)
>>24
そんなことわかってるわw

[匿名さん]2020/02/29 23:33

(025)
規則正しい生活と食事適度な運動

[匿名さん]2020/02/29 22:29

(026)
手洗い　うがい
野菜を多く摂る

[匿名さん]2020/02/29 22:41

(028)
冷えとストレスは万病の元

[匿名さん]2020/02/29 23:34

(030)
笑うと免疫力上がるってよ

[匿名さん]2020/03/02 23:48

(031)
>>30デマを流すな。笑いは免疫力と何の因果関係もない。

[匿名さん]2020/03/03 00:235

(034)
>>031
デマではない
論文が多数あるし、科学的、医学的に証明されている

[匿名さん]2020/03/03 01:332

(034)
>>31
調べろよ

[匿名さん]2020/03/03 01:33

(037)
>>31
情弱は黙れ

[匿名さん]2020/03/03 03:492

(038)
>>37クズ>>34カス>>34ダニ
そんな論文は存在しない。悪質なデマを流すな馬鹿野郎。笑いと免疫力に因果関係は皆無だ。

[匿名さん]2020/03/03 06:555

(044)
>>38
>>31
検索すると論文たくさん出てきますよ
どうしてそんなに否定するの？

[匿名さん]2020/03/03 08:50

(048)
>>38
同感です。世の中にはホント、嘘つきが多過ぎますね。

[匿名さん]2020/03/03 13:032

(049)
>>48
自演までして嘘つきはお前

[匿名さん]2020/03/03 13:49

(050)
健康における笑いの効果の文献学的考察 – CiNii 論文
笑うことが人体に良い影響を及ぼしていることを証明する研究が,欧米を先駆けに,日本でも十数年前から実施されている｡
笑いと笑顔が心身の健康に及ぼす影響 – CiNii 論文
著者: 藤原裕弥 · 2015 · 関連記事
笑いと笑顔が心身の健康に及ぼす影響
笑いと健康 笑いのストレス解消効果について – 大阪府
2018/07/11 · 年代別にみた笑いの頻度( 女性). 46. 49. 50. 63. 65. 40. 41. 40 … を解消し、うつを改善する. 笑いと健康に関する医学論文 結果 …
笑いの免疫機能・ストレスへの作用について | 健康長寿ネット
2019/08/07 · 笑う門には福きたる」という言葉のとおり、笑いはリラックス法として非常に有効であることが科学的に証明され、数多くの医学論文 …
自律神経系に及ぼす自発的笑いの実験的検討 – 文教大学
著者: 石原俊一 ·

[匿名さん]2020/03/03 14:27

(032)
ヤクルト ミルミル

[匿名さん]2020/03/03 01:021

(036)
>>32
どっちも甘いから好き

[匿名さん]2020/03/03 03:15

(033)
乳酸菌飲料は良い見たいね。

[匿名さん]2020/03/03 01:17

(039)
セックス

[匿名さん]2020/03/03 07:05

(040)
若い女性とセックスしたい
若くてみずみずしいオマンコ舐めたい

[匿名さん]2020/03/03 07:35

(041)
オマンコ舐めれは大丈夫

[匿名さん]2020/03/03 07:35

(045)
ヤクルトとか糖質ヤバくないかい

[匿名さん]2020/03/03 09:161

(047)
>>45
カロリーオフもあるけど、味違うよね。

[匿名さん]2020/03/03 12:38

(046)
今度は糖質批判かよ

[匿名さん]2020/03/03 11:47

(055)
笑ったり誰かに恋してたら免疫力上がりそう

[匿名さん]2020/03/03 23:211

(057)
>>55
それはある
心の健康は身体の健康なり

[匿名さん]2020/03/04 02:20

(056)
日々の暮らしの中に楽しみを設ける

[匿名さん]2020/03/03 23:27

(058)
ストレスを溜めないのは無理だから乳製品を摂取する
酪農家にも貢献出来るし

[匿名さん]2020/03/04 02:511

(062)
>>58
乳製品いいんだ？

[匿名さん]2020/03/04 07:42

(059)
軽い運動
食事
水分補給

[匿名さん]2020/03/04 02:52

(060)
成る可くリラックス
仕事は手抜き

[匿名さん]2020/03/04 02:52

(061)
寝る

[匿名さん]2020/03/04 02:59

(063)
もう何年も前にガン細胞が笑顔で消えるって科学で証明されてたよ。

[匿名さん]2020/03/04 07:432

(067)
そりぁマジな話しR1だろ。

[匿名さん]2020/03/04 14:341

(072)
>>67
R1毎日飲んでたけど風邪ひきました

[匿名さん]2020/03/06 01:142

(075)
>>72
風邪引かないなんて誰が言いましたか？
免疫力高くたって引く時は引きます

[匿名さん]2020/03/06 02:00

(101)
>>72
プラセボ効果もあるかも
CMは茶番ぽいけど印象に残るし

[匿名さん]2020/03/15 05:36

(068)
バナナで十分

[匿名さん]2020/03/04 14:51

(070)
セブンイレブンでホッとレモン１日1本飲めば大丈夫

[匿名さん]2020/03/04 16:48

(077)
乳酸菌とか迷信

[匿名さん]2020/03/06 21:01

(079)
波動が低くならないようにする

[匿名さん]2020/03/07 02:19

(080)
どうやるの？

[匿名さん]2020/03/07 02:26

(082)
身体を冷やさない為に、温度高めの白湯、空気を乾燥させない

[匿名さん]2020/03/07 06:26

(084)
波動気になる

[匿名さん]2020/03/07 12:14

(093)
カボチャがいいらしい

[匿名さん]2020/03/14 16:04

(094)
笑いが一番免疫力アップする

[匿名さん]2020/03/14 16:11

(095)
最近笑って無い

[匿名さん]2020/03/14 16:27

(096)
ニンニｸラーメンをかっ食らう

[匿名さん]2020/03/14 16:34

(097)
身体を暖める

[匿名さん]2020/03/14 23:59

(098)
50代ですが、せんずりを一日2回します
この年代だと相当きついです
日中仕事の合間に車の中でこいて夜寝る前にまたこきます
かなりの体力と集中力を要します
でも心なしかチンポも太くなったし自信もみなぎるようになりました

[匿名さん]2020/03/15 00:411

(099)
二回じゃ足りません

[匿名さん]2020/03/15 03:52

(100)
>>98
気持ち悪い

[匿名さん]2020/03/15 03:56

引用元： 免疫力を高める方法

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